Когда мы ставим цели, мы ставим перед собой на неудачу. Как правило, мы делаем заявление для себя, например, «похудеть на 10 кг» или «заработать миллион». Затем мы работаем, чтобы достичь этих конкретных целей. Мы можем  даже установить для себя крайний срок – например, “до начала лета” или “к тому времени, когда я достигну 30″.

Если повезет и мы достигнем своей цели, наша работа не будет завершена. Мы также должны поддерживать ее. Если вы теряете 10 кг – ваша цель технически достигнута, но если вы поправитесь опять на 10 кг, то это почти так, как если бы вы никогда не преуспели. Это может даже ранить больше, чем просто неудача.

Вот почему цели имеют тенденцию быть краткосрочным мышлением, в то время как системы имеют тенденцию быть долгосрочным мышлением. Поэтому, если вы хотите сделать устойчивые изменения или улучшения в своей жизни, вам нужно создать или найти систему, которая работает для вас (а не цель, которая в конечном итоге является временной). В отличие от целей, наличие правильных систем в вашей жизни может заряжать вас энергией и поддерживать вас долго в будущем.

Логически, создание целей ставит вас в состояние постоянной борьбы и неудачи. Вы либо достигаете своей цели, либо не достигаете ее. И когда вы достигаете своей цели, максимум “успеха” является временным и в конечном итоге стирается. Тогда вам нужна новая цель для достижения и цикл повторяется. Ставя цели, мы часто становимся слишком нетерпеливыми и стреляем слишком высоко – пытаясь выйти за пределы того, на что мы сейчас способны. Это автоматически ставит нас в неустойчивое положение.

Системы отличаются от целей, поскольку они ориентированы на устойчивость. Системы не требуют определенного ориентира, которого мы достигаем или не достигаем, они – это подход к жизни, который мы практикуем и строим ежедневно. Вы видите разницу? Системы – это ваши привычки и распорядок дня. Это не цели, это ваш образ жизни. Ваша ежедневная рутина – это, по сути, “микрокосм” всей вашей жизни. Потому что мелочи, которые вы постоянно делаете ежедневно, в конечном итоге приведут к тому, чем вы станете в будущем. Системы, существующие в настоящее время в вашей жизни, – это все, что определяет, куда вы идете, и даже временная цель не может их остановить.

Когда вы пытаетесь построить систему, которая работает на вас в вашей жизни, очень важно обратить внимание на ваши” энергетические уровни ” и на то, как они меняются в течение дня. Правильная система наилучшим образом использует то, как меняются ваши энергетические уровни, – в том числе, когда делать то, что заряжает вас энергией, и когда делать то, что истощает вас. Ваш уровень энергии, психология и саморазвитие может зависеть от нескольких факторов, включая вашу индивидуальность. Вы заметите, что некоторые виды деятельности требуют энергии и усилий (например, работа или уход за детьми), в то время как другие виды деятельности дают вам энергию (например, упражнения или любимое хобби).