Ни для кого не секрет, что диагностикой заболеваний, в первую очередь, занимаются врачи. При этом, нередко используются последние достижения науки и техники: различное диагностическое оборудование и лабораторные исследования. Однако, возникают ситуации, когда нам необходимо самим оценить состояние своего организма, не прибегая к помощи квалифицированных специалистов. Именно о диагностике заболеваний в домашних условиях и пойдет речь в данной статье.

Как же все таки диагностировать состояние своего здоровья?

А все довольно просто. Наш организм представляет собой очень сложный и замысловатый механизм, со своей системой регуляции и контроля состояния. Поэтому, в случае если в организме возникают какие-либо сбои, он посылает нам всевозможные знаки – будем называть их показателями здоровья или болезни. Но зачастую, мы просто не в состоянии распознать эти знаки в силу незнания о чем говорят те или иные признаки. Стоит повнимательней присмотреться к сигналам организма и мы сможем определить множество заболеваний самостоятельно.

Диагностируем состояние ЖКТ

ЖКТ – желудочно-кишечный тракт. Первыми признаками неправильного функционирования ЖКТ можно считать неприятный запах тела (например под мышками), неприятный запах носков, проблемы со “стулом” в течении дня. И даже горький привкус или сухость во рту по утрам может говорить о том что вам следуют обратиться к гастроэнтерологу. Если подобные проблемы к вам не относятся, то можно считать, что ваш ЖКТ в порядке.

Диагностируем состояние печени

Сухость и горечь во рту по утрам может так же свидетельствовать о проблемах с печенью. Если у вас к тому же желтый налет на языке, отеки под глазами или вы страдаете от избыточного веса, то стоит задуматься о том, что печень необходимо подлечить.

Диагностируем состояние имунной системы

Первыми признакми сбоя имунной системы можно считать наличие аллергических реакций, псориаза, астмы. Высыпания на кожу, а так же воспаление легких без видимых причин, тоже могут свидетельствовать о проблемах.

Диагностируем состояние мозга

Хорошая память и отсутствие головных болей при любой погоде, сохранение бодрого состояния и хорошая ориентация в пространстве, отсутствие головокружений в поездках или на аттракционах говорит о том, что ваш мозг функционирует нормально.

Диагностируем состояние костной ткани

Признаками здоровья костной ткани можно считать: крепкие кости; сохранение собственных зубов до преклонных лет, здоровые, нераспухшие суставы

Диагностируем состояние ССС

ССС – сердечно-сосудистая система. Нормальное давление для взрослого человека – 120/80. Если вы чувствуете, что ваше сердце бьется неровно или начали проступать вены на руках или ногах, все это может говорить о проблемах ССС.

Читаем болезни с лица

По состоянию и цвету кожи лица иногда можно судить о том, насколько здоровы те или иные органы. При заболеваниях почек или анемии цвет лица может быть бледным. Многим известно, что желтоватый оттенок кожных покровов и ногтей может говорить о проблемах с печенью или желчного пузыря. При проблемах легких или со стороны ССС цвет кожи может принимать синеватый оттенок. Если лицо отекло – есть смысл проверить почки, сердце или сосуды. При угрозе развития сахарного диабета может быть повышена сухость кожи.

Читаем болезни с губ

Самый простой показатель – потрескавшиеся губы. Это говорит о дефиците жидкости в организме. При заболеваниях ССС губы могут принимать синеватый оттенок. А коричневые точки на губах и вовсе могут быть признаком заражения глистами.

Язык скажет все

Язык здорового человека имеет бледно-розовый цвет, ровную и мягкую складку. Если на языке появился налет или какие то изменения цвета, это может говорить о заболеваниях различных органов. Каждый участок языка отражает степень здоровья какого-либо органа. Например при проблемах с ЖКТ налет располагается у основания языка. А при проблемах с легкими – на кончике или по краям. О проблемах с сердцем можно говорить, если покраснел кончик языка или язык имеет голубой оттенок.

Все приведенные выше методы нуждаются в подтверждении клинико-инструментальными методами исследований.