Обучение танцу живота позволяют женщине познать себя, высвободить творческую энергию, раскрыть женственность и зажечь внутри себя огонь. Это прекрасный способ совершенствования тела и приобретения уверенности в себе.

Корни танца живота уходят далеко в древность. И споры о его происхождении продолжаются до сих пор – существует далеко не одна версия о том, как и где он зародился и начал развиваться. Однако танец является традиционным для стран Ближнего востока. Он вобрал себя элементы стилей многих областей Северной Африки, Турции, Египта, Персидского залива, Ливана. Здесь часто используются плавные движения плеч, груди, рук, головы, волнообразные и змееобразные движения тела. Одно из основных свойств восточного танца – он является воплощением кокетства и флирта.

Сегодня благодаря красоте движений и мастерству исполнения танец живота может приносить истинное удовольствие. Исполнительницы танца живота на протяжение всей жизни шлифуют своё искусство. Однако овладеть основными элементами, научиться чувствовать музыку и отвечать ей плавными движениями тела можно в любом возрасте. При этом не важны ни комплекция, ни уровень хореографической подготовки.

Уроки танца живота помогут сделать тело пластичным и гибким, приучить его к физическим нагрузкам, обрести рельефные мышцы и сформировать красивый силуэт и изящные формы восточных танцовщиц. Уникальность одного из элементов восточных танцев – трясок состоит в том, что происходит своеобразный массаж внутренних органов малого таза и живота. Во время занятий улучшаются функции кишечника и кровообращение. Нельзя не заметить и улучшение осанки уже после нескольких уроков арабских танцев.

Танец живота – это не просто фитнес и спорт, позволяющие держать фигуру в тонусе, это искусство и универсальный язык общения. Это лекарство от любой депрессии и плохого настроения, мощнейший источник положительных эмоций. Здесь важно не строгое соблюдение канонов танца, а раскрепощённость и темперамент. Основой восточных танцев является импровизация, и именно умение выражать себя через музыку и движения позволяют приобрести уверенность в себе.

Танцы востока – могут стать не только отличным увлечением для прекрасной половины человечества. Восточное шоу может быть украшением любого праздничного вечера. На любое торжество можно заказать танец в восточном стиле, и профессиональный танцевальный коллектив не сможет оставить равнодушным ни одного из гостей к тонкой красоте востока.