Общий вес тела будущей мамочки в период вынашивания крохи увеличивается на 10-15 кг, и 5-7 из которых составляет вода. Жидкость, которая поступает из крови, интенсивно скапливается в жировой клетчатке и соединительных тканях, что вызывает отеки во время беременности.

Вода скапливается в женском организме постепенно. В течение первого триместра процесс задержки жидкости практически незаметен. Постепенно будущая мамочка замечает, что неизбежны физиологические изменения во время беременности. Меняются кожные покровы на животе, лице, и на руках, а на протяжении третьего триместра становятся заметны явные отёки ног.

Отеки при беременности: причина возникновения и способы диагностики

Отеки при беременности проявляются по причине задержки натрия, что вызывает избыточное накопление жидкости. Отеки ног образуются из-за давления, которое оказывает увеличенная матка на нижнюю полую вену.

Когда будущая мамочка принимает горизонтальное положение, прерывается отток крови, и образуется локальное скопление воды в нижних конечностях. В отдельных случаях отеки во время беременности вызваны патологиями (тромбоз венозных сосудов, повышенная свертываемость крови, болезни почек и воспаления мочеполовой системы).

Диагностируется аномальное функционирование организма, по результатам анализов мочи и крови, нарушениям сердечного ритма и резким повышением артериального давления, а также другим исследованиям, которые назначаются врачом-гинекологом.

Факторы риска, способствующие скоплению жидкости в разных участках организма:

• сахарный диабет;
• хроническая гипертония;
• ранняя или поздняя беременность;
• сердечно – сосудистые заболевания;
• многоплодная беременность;
• наследственный фактор.

Если лечащий врач не выявил серьёзных отклонений, женщине следует придерживаться простых инструкций, которые помогут облегчить общее состояние и уменьшить отеки при беременности:

1. Носить специальные лечебные колготки.

2. Находясь в горизонтальном положении, можно ненадолго поднимать ноги, чтобы жидкость не застаивалась, а свободно циркулировала.

3. С разрешения врача можно принимать лекарственные препараты локального и общего действия, которые тонизируют стенки сосудов и делают их более крепкими и непроницаемыми.

4. Не рекомендуется употреблять в пищу копчёные продукты, маринованные огурцы, солёную рыбу, зелёный горошек. Пищу лучше готовить на пару или тушить. Наиболее удачный вариант рациона – бессолевая диета.