Порой человек чувствует себя плохо в отношениях, но не решается уйти. Ему кажется, что со временем все может измениться к лучшему, стоит только проявить больше внимания и терпения. Однако есть явные признаки разрушительных отношений. Если вы найдете у себя хотя бы три из них, то нужно серьезно задуматься, действительно ли вы хотите продолжать общаться с партнером или все-таки собственное благополучие вам важнее.

У вас исчезли мечты и желания

Вы все реже уделяете время приятным размышлениям о будущем и ловите себя на мысли, что больше ничего не хотите. Вас интересует лишь счастье вашего партнера, ради него вы безоговорочно готовы поступиться собой. Этот момент должен сразу насторожить. Даже в самом начале отношений нельзя отказываться от своих стремлений, иначе совсем скоро вы перестанете ощущать собственную значимость, а партнер перестанет уважать вас.

Вы стали чувствовать скованность и неуверенность

Если отношения забирают у вас энергию, заставляя ощущать свою ущербность, значит, с ними что-то не так. Союз с другим человеком должен подпитывать ваш творческий потенциал и придавать силы для новых свершений. Если же вы постоянно напряжены, опасаетесь реакции партнера на свои действия или слова, то это явный признак деструктивных отношений, которые лишают вас свободы.

Вы часто с сожалением вспоминаете прошлое

Горечь при мыслях о былых днях возникает тогда, когда радости, доступные раньше, сейчас стали запретными или невозможными. Такие переживания могут быть вызваны отказом от своих увлечений или дефицитом любви и понимания со стороны близкого человека. В любом случае это сигнал того, что отношения лишили вас чего-то важного. Если вы не уделите внимание своим потребностям, то потеряете часть себя.

Ваши мысли крутятся только вокруг любимого

Ваш партнер заменил вам весь мир. Вы не мыслите себя без него и испытываете сильнейший дискомфорт, если не видите его даже несколько часов. Такие отношения буквально сжигают вас изнутри и приносят невыносимые душевные страдания. Это не любовь, а зависимость, в которой вы забываете о себе в погоне за призрачным счастьем. Лучше постараться вырвать такую нездоровую привязанность с корнем и уйти. Иначе последствия могут быть очень печальными.

Вы перестали понимать себя

Вы уже не знаете, где ваши привычки и желания, а где чужие. Порой вам кажется, что вы просто копируете любимого человека, так как не ощущаете собственной личности. Вам сложно найти себе занятие в свободное время, если партнера нет рядом. Когда же он находится поблизости, то разговор с ним не приносит радости, поскольку вам нечего ему сказать. Вы чувствуете, что стали неинтересным собеседником и утратили свою индивидуальность.

Если вы узнали себя в приведенных примерах, но не знаете, как выйти из отношений с наименьшими потерями, обращайтесь за помощью к психологу в Минске. Под руководством опытного профессионала кризисные ситуации проживаются быстрее и легче.