Вы смотрите в зеркало – и видите усталое, измождённое лицо сероватого оттенка. Пора задуматься об отпуске! А пока придётся срочно принимать меры, чтобы в кратчайший срок вернуть коже лица если не свежий, то уж во всяком случае, здоровый и приятный цвет. Для этого придётся проделать несколько процедур, признанных эффективными и не занимающих много времени. Правда, перед тем как приступить к программе, вам потребуется посетить косметолога, чтобы подобрать подходящие средства ухода. Сделать это придётся обязательно, так как косметика, не предназначенная для вашего типа кожи, может лишь усугубить ваши неприятности.

Итак, что же рекомендуют косметологи?

• Незадолго до сна очистить лицо от декоративной косметики и дневных загрязнений (пенкой для умывания или другим очищающим средством);
• Сделать пилинг лица и шеи (готовым скрабом, либо приготовьте смесь для пилинга самостоятельно по любому домашнему рецепту);
• Горячий компресс для лица (столовая ложка измельчённых берёзовых листьев на стакан кипятка) поможет усилить кровоснабжение и стимулировать обменные процессы;
• После компресса протрите лицо кубиком льда, либо сполосните прохладной термальной водой;
• Гимнастика для лица – завершающий этап. Улыбайтесь, корчите рожицы, вытягивайте губы в трубочку и т.д. на протяжении 5-7 минут.

Всё это даст свои результаты, но без профессиональных салонных процедур они будут краткосрочными и неустойчивыми. Такая программа может стать экстренной мерой. Чтобы закрепить успех, заниматься собой придётся на регулярной основе.